Gemeinsame Merkmale der Erwachsene Kinder von Alkoholikern

Als Ergebnis des Aufwachsens in einer alkoholischen Hause, entwickeln viele Kinder von Alkoholikern ähnlichen Eigenschaften und Persönlichkeitsmerkmale. Im Jahr 1983, Dr. Jan G. Woititz in ihrem wegweisenden Buch, Erwachsene Kinder von Alkoholikern beschrieben, 13 Merkmale von erwachsenen Kindern , die an andere Dysfunktion Familien als auch anzuwenden.

Dr. Jan, als sie bekannt ist, glaubt, dass diese gemeinsame Merkmale verbreitet nicht nur in alkoholischen Familien, aber auch für diejenigen, die in Familien aufgewachsen, wo es noch andere zwanghafte Verhaltensweisen, wie etwa Spielsucht, Drogenmissbrauch oder übermäßiges Essen sind.

Kinder, die chronische Krankheit, streng religiösen Haltungen, Pflegefamilien und anderen Funktionsstörungen Systeme erlebt, oft auch mit diesen Eigenschaften zu identifizieren, sagt Woititz.

Die Wäscherei-Liste

Bevor Dr. Jan Buch veröffentlicht wurde, jedoch eine individuelle erwachsenes Kind eines Alkoholikers, Tony A., 1978 veröffentlicht, was er "The Laundry List," eine andere Liste von Eigenschaften, die sehr vertraut für diejenigen, die sich in dysfunktionalen wuchs aufgerufen Häuser.

Tony-Liste hat als Teil der Erwachsene Kinder von Alkoholikern World Service Organisation der offiziellen Literatur angenommen worden und ist eine Grundlage für den Artikel " The Problem ", auf der Website der Gruppe veröffentlicht.

Traits eines Erwachsenen Kind eines Alkoholikers

Laut Tony A-Liste, können viele erwachsene Kinder von Alkoholikern:

• Vereinsamen
  
• Angst der Menschen und Autoritätspersonen
  
• Werden Genehmigung Suchende
  
• Der wütende Menschen Angst haben
  
• Der persönliche Kritik erschrecken
  
• Werden Alkoholiker, heiratet sie oder beide
  
• Zeige Leben als Opfer
  
• Haben ein überwältigendes Gefühl der Verantwortung
  
• Betrafen mehr mit anderen als sich selbst sein
  
• Fühlen Sie sich schuldig, wenn sie für sich selbst stehen
  
• Werden Sie süchtig nach Aufregung
  
• Verwirren Liebe und Mitleid
  
• 'Liebe' Menschen, die Rettung brauchen
  
• Stuff ihre Gefühle
  
• Die Fähigkeit verlieren, fühlen
  
• Haben ein geringes Selbstwertgefühl
  
• Richter selbst hart
  
• Werden Sie Angst, verlassen zu
  
• Haben nichts zu halten, um eine Beziehung
  
• Werden Sie "para-Alkoholiker", ohne zu trinken
  
• Werden Reaktoren statt der Akteure

Angezogen von Compulsive Personalities

Viele erwachsene Kinder von Alkoholikern verlieren sich in ihrer Beziehung zu anderen, manchmal finden sich angezogen Alkoholiker oder andere zwanghafte Persönlichkeiten - wie Workaholics -, die emotional nicht verfügbar sind.

Erwachsene Kinder bildet auch Beziehungen zu anderen Menschen, die ihre Hilfe brauchen oder müssen gerettet werden, um das Ausmaß der Vernachlässigung ihrer eigenen Bedürfnisse zu sein. Wenn sie den Fokus auf die überwältigende Bedürfnisse von jemand anderem Platz, haben sie nicht an ihre eigenen Schwierigkeiten und Unzulänglichkeiten zu suchen.

Oft werden erwachsene Kinder von Alkoholikern auf die Eigenschaften von Alkoholikern nehmen, obwohl sie noch nie nahm ein Getränk - Aussteller Verleugnung, schlechte Bewältigungsstrategien, schlechte Problemlösung und bildet dysfunktionalen Beziehungen.

Hilfe für Erwachsene Kinder von Alkoholikern

Wenn Sie identifizieren sich mit einigen der oben genannten Eigenschaften, oder die 13 anderen Merkmalen von Dr. Woititz umrissen, möchten Sie vielleicht die nehmen Erwachsene Kinder Screening Quiz , um eine Vorstellung davon, wie viel Sie können durch das Aufwachsen in einer dysfunktionalen Hause betroffen gewesen zu bekommen . Sie werden mehr Ausführlichere Beschreibungen der einzelnen Merkmale in Dr. Jan Buch, finden Erwachsene Kinder von Alkoholikern .

Viele erwachsene Kinder haben sich gefunden, so zutiefst betroffen von der Erfahrung des Aufwachsens in einer dysfunktionalen Hause, suchen sie professionelle Behandlung oder Beratung um ihnen zu helfen diese Probleme zu beheben.

Andere haben Hilfe durch gegenseitige Unterstützung Gruppen wie findet Al-Anon Familiengruppen oder Erwachsene Kinder von Alkoholikern . Hier finden Sie eine Selbsthilfegruppe Treffen in Ihrer Nähe oder Online-Meetings für beide Al-Anon und ACOA.

^Quellen:

^{Janet G. Woititz, " Die 13 Merkmale des Adult Children : "Die Awareness Center. Zugriff November 2010.}

^{Erwachsene Kinder von Alkoholikern World Service Organisation " The Laundry Liste - 14 Traits eines Erwachsenen Kind eines Alkoholikers "(zugeschrieben Tony A., 1978). Zugriff November 2010.}